Croquons la vie avec le Widget Nestlé !

5 décembre 2008

Quand on fait en sorte de rééquilibrer son alimentation dans l'optique de perdre du poids, on ne doit surtout subir aucune frustration. Car c'est là qu'on craquerait sur n'importe quoi, au mauvais moment. Prendre trois repas équilibrés quotidiennement c'est le secret. Malheureusement il arrive qu'on se lasse un peu de ce qu'on mange, soit parce qu'on ne sait que cuisiner toujours les mêmes choses, soit parce que, trop impliqué dans le régime, on a tendance à reproduire des formules qui marchent comme la viande grillée ou les légumes vapeur sans même s'accorder la moindre noisette de beurre. Il faut absolument ne pas tomber dans le piège de la monotonie et de la privation totale. Il faut aussi s'amuser à varier au maximum ses menus en goûts, en couleurs, en textures, pour redonner du plaisir à nos papilles sans pour autant se goinfrer. Mais notre imagination nous fait parfois défaut ou notre créativité nous mène à un échec cuisant comme ces magnifiques coupelles de fromage blanc aux pommes TROP caramélisées, qui bien que jolies, furent absolument dégueulasses à moins d'aimer les pommes et le caramel cramés.

Pour éviter ce genre de désagrément culinaire, il existe un widget qui résoudra ces problèmes en moins de deux. Le Widget Croquons la vie de Nestlé est tout simplement une petite application gratuite qui permet de découvrir chaque jour des recettes de cuisine différentes via photos, textes et vidéos. On l'installe et on l'utilise très facilement et très rapidement sur une interface facebook, igoogle, netvibes.

En quelques clics, on accède à la recette du jour mais c'est aussi le portail qui ouvre à tout un tas d'autres recettes disponibles sur le site Croquons la vie dont une section "Bien être et équilibre" pleines de bons conseils quand on fait un régime !

Cela fait quelques jours que je m'en sers, et j'ai particulièrement apprécié de découvrir la succulente recette du croustillant de saumon aux courgettes et au vinaigre balsamique.

J'ai craqué aussi pour la recette plus qu'originale des cookies aux carottes et courgettes adaptables à d'autres légumes et qui met vraiment l'eau à la bouche !

Le widget Croquons la vie vous propose aussi un Best of du mois, avec ce mois-ci, une série de recettes spéciales fêtes de fin d'année !

Et même si certains ingrédients sont gênants pour votre rééquilibration alimentaire, il est toujours possible d'adapter la recette en la modifiant à sa guise ou alors en compensant à la baisse les apports caloriques suivants. C'est un vrai réservoir à bonnes idées ! Et je le dis, et je le répète, il faut absolument continuer à se faire plaisir en mangeant et chasser la monotonie, la lassitude culinaire ! Et c'est là que le Widget Croquons la vie peut intervenir puisqu'il donne des tas d'idées succulentes et changeantes ! En plus, grâce à lui, on a accès à des bons de réduction sur des marques connues telles que Maggi, Nestlé, Herta…