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Pondéralement vôtre...

26 mai 2010

Et la salade au chèvre chaud alors ?

Et la salade au chèvre chaud alors ?
Alors quoi ? Non, non c'est pas interdit ! On peut ! A condition de pas abuser du fromage et de respecter la dose de protéines à laquelle on a droit. Une portion de protéine pour une Wawaa c'est 100 g de viande ou 60 g de fromage à moins de 35% de matière...
Posté par wawaa à 21:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 mai 2010

Axe dry

Axe dry
Chuuuuut ! C'est Denis, son amoureux. Faut pas le dire, mais je profite que Wawaa soit à son boulot pour vous parler un peu. Et comme elle n’est pas là, je peux vous parler brièvement de notre premier rendez-vous. J’étais effectivement très intimidé....
Posté par wawaa à 20:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mai 2010

Papillote de limande aux légumes

Papillote de limande aux légumes
La papillote, je n'y pense jamais assez. Et pourtant c'est le mode de cuisson qui garde vraiment bien les saveurs ! Et comme j'essaie en ce moment de casser la monotonie pour éviter de craquer un peu plus sur tout et n'importe quoi et maintenir mon poids...
Posté par wawaa à 21:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 mai 2010

Gourmand quatuor de glaces aux fruits avec Ma glace Maison Alsa.

Gourmand quatuor de glaces aux fruits avec Ma glace Maison Alsa.
Que ce soit dit, que ce soit su, j’adore les glaces et les sorbets. Il n’était donc pas question de m’en priver mais juste en ralentir ma consommation abusive. J’avais eu le courage d’en parler franchement à ma nutritionniste et nous étions d’accord sur...
Posté par wawaa à 19:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 mai 2010

Le brocoli, c’est la vie.

Le brocoli, c’est la vie.
Avant de commencer mon trépidant rééquilibrage alimentaire en Mars 2009, les légumes et moi, ce n’était pas l’amour fusionnel. Je ne mangeais quasiment aucun légumes verts hormis les haricots coco plats et les courgettes …et encore les courgettes je n’ai...
Posté par wawaa à 22:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mai 2010

La Belgique c’est mal…

La Belgique c’est mal…
… ou comment ne pas prendre un gramme lors d’un séjour en Belgique pour un repas de mariage. Qui dit repas de mariage – non ce n’est pas moi qui me suis mariée – dit déséquilibre alimentaire inévitable via un repas copieux agrémenté de bonnes boissons...
Posté par wawaa à 08:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 avril 2010

Bientôt sur Pondéralement vôtre...

Bientôt sur Pondéralement vôtre...
Les activités de ce blog vont reprendre la semaine prochaine. Car selon le dicton récemment inventé par moi "Le mois de Mai stimule les idées !" . Et donc vous apprendrez que : - La Belgique c'est mal. -XXL de Julia Bell c'est dur à lire, c'est bouleversant...
Posté par wawaa à 14:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 avril 2010

Le jeu du Avant/Après

Le jeu du Avant/Après
Pas eu le temps de beaucoup écrire pour Pondéralement Vôtre dernièrement et là je pars 4 jours en vacances pour Paris et la Belgique. Alors j'ai décidé de jouer au jeu du "Avant-Après".. Avant.....Après Avant...........Après Avant..........Après J'étais...
Posté par wawaa à 14:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 avril 2010

Manger équilibré, un coût difficile à digérer !

J’en suis arrivée depuis quelques temps à penser que « Manger équilibré » = croqueur de budget ! C’est une réalité. Et je la vis. Depuis un an que j’essaie de quotidiennement équilibrer mes repas et que je fais moi-même toutes mes courses, j’en suis presque...
Posté par wawaa à 11:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 avril 2010

La vie, en gros.

La vie, en gros.
Un après-midi, un téléfilm intitulé « La vie en gros » et réalisé par un certain Didier Bivel. D’habitude, les chaînes de télévision passent, vers 15h, des téléfilms à l’eau de rose plus ou moins tarabiscotés du scénario. Cette fois-là c’était un téléfilm...
Posté par wawaa à 11:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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